Левая рука раскрасилась всеми цветами красного и фиолетового. Красота.
Как будто меня таскали за нее долго и упорно. И возможно даже били)
А что это значит? Это спустя месяц я вернулась обратно на тренировки.
Кайфф!!!! все таки эндорфины от нагрузки ничем не заменишь.
Самое клевое - прошло ощущение обреченности. Я отдыхала месяц, но за месяц не потеряла форму до критического состояния.
Я пашу, вкладываюсь на тренировке и не чувствую смертельной усталости, как раньше.
Плюс техника уже настолько забита в мышцы, что несмотря на огромный перерыв (для меня), нет проблем в голове как это сделать.
Тело меня слушает и это круто)