[Daisy Bungler]

За последние пять лет моих развлечений с весом у меня выработалась стойкое неприятие к людям, любящим полумеры.
И искренне верящим в них. Мол, ничего страшного если съесть одну конфетку? Ну и что жаренное - это же курочка? Зачем заниматься спортом, я же хожу на работу пешком?
А потом от них куча постов в интернете о том, что диеты не работают, а от спорта не похудеть и вообще если ты полный нужно эти наслаждаться и бодипозитив навсегда.
КАК.ЖЕ.МЕНЯ.БЕСЯТ эти люди, адово бесят, до трясучки просто. Потому что это так не работает. Нельзя похудеть и жрать. Конфета на ночь, это конфета на ночь, жаренное - это жаренное, а если ты ходишь пешком - это не спорт. Если ты жрешь, больше чем тратишь - тебе не похудеть.
Почему столь простое, логичные мысли не работают абсолютно в головах большинства якобы худеющих барышень?
Возможно это от того, что мы едим так много, что даже легкое ограничение, например, отказ от сладкого по вечерам, запускает механизм похудения и потери воды?
Возможно от того, что нет понимания где потеря жира, а где потеря воды? И нет в принципе понимания в различии этих потерь?
Возможно самообман намного приятней, чем понимание, что уйдут долгие годы на восстановление нормального веса?
Но раздражение от того, что из этих людей человеку, которому нужна помощь приходится пробираться через тысячи и тысячи байт бесполезной, а то и опасной информации, неимоверно.

@темы: Размышлизмы, Жизнь как она есть

Comments

[Per4inka]

Самообман вообще коварная штука.
А я вот не знаю, как люди ведущие здоровый образ жизни, иногда позволяют себе что-то из запрещённого списка(вкусное, но не полезное) и при этом не срываются. Если я съела шоколадку или булочку, то у меня включается принцип "сгорел сарай - гори и хата", раз нарушила, все, понеслась обжираловка. Читала у Светлячка в жж про метод, когда нельзя запрещать продукты, а есть их много, до пресыщения, но я пока так не пробовала делать.

[Маковая фея]

Daisy Bungler, к сожалению, люди вообще мало знают о своем теле, как оно функционирует и что ему нужно, чтоб добиться того или иного результата. А также к чему приводит то или иное действие. Поэтому многое вызывает реакцию "ачотакова".
Требую просвещения в анатомии и физиологии для всех.

[Daisy Bungler]

Ирана Македонская, дело в том, что как не странно, все эти штуки рассказывают еще во 8 классе на уроках биологии, но народ настолько ленив, что готов поверить телегонию и прочую ересь, чем взять в руки книгу и прочитать научные исследования (ну они же слооожные)

[Маковая фея]

Daisy Bungler, помню, что было такое, но в восьмом классе всем хотелось смеяться над письками в учебнике, а не учить полезное. Что печалит.
Да вроде и научпоп есть, простым языком для всех.

[Daisy Bungler]

Ирана Македонская, это печально, у нас тоже такое было. Поэтому стоит в школе помимо биологии проводить уроки сексуального воспитания, а вместо этого у нас православие вводят

[Маковая фея]

Daisy Bungler, с новым минобразования будет хуже. Предвижу.
Аватарка прямо в тему)